taichi o taichi chuan o también taijiquan. Arte marcial chino antiguo
La bacteria feliz Un interesante sitio web creado por Josep Maria Subirà i Vallès, especialista en el conocimiento de la Microbiota Intestinal, tema sobre el que escribió un libro en 2019, ¡HAZ FELICES A TUS BACTERIAS!. En La bacteria feliz podéis encontrar artículos, videos e información sobre la alimentación, incluyendo su relación con la medicina […]
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El saludo de Taiji (taichi) El saludo de Taiji simboliza nuestra actitud hacia el contrincante, maestro, compañero…, al mostrar respeto y voluntad de sujetarnos a las reglas previamente pactadas. El puño representa la fuerza, la valentía, la eficacia del arte marcial (símbolo de la tierra) mientras que la palma de la mano extendida representa
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Algunos puntos claves de la práctica La mente guía los movimientos presta atención a la relajación coordina las acciones de los brazos, las piernas y el torso domina el centro de gravedad y distingue entre lo «vacío» y lo «lleno’Sería como paso vacío o paso-peso deja que la respiración siga al movimiento de una manera
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Nombre del Taichi Chuan Fotografía: Guadalupe Cervilla En occidente se ha popularizado simplemente como taichi, lo que propiamente hablando es en realidad el taichi chuan, un antiguo arte marcial chino con beneficios físicos y mentales. Su nombre consta de dos palabras: TAICHI, que en realidad en la transliteración del chino simplificado se escribiría «taiji», y
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