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nutrición

Comida procesada

Comida procesada COMIDA PROCESADA Ambre Augier  Nuestro cuerpo necesita energía para funcionar y esta energía la proporcionan los alimentos que consumimos.  Actualmente, nuestras dietas han cambiado, debido a la agricultura masiva y a la industrialización, y han dado un lugar de honor a los alimentos procesados. Hemos pasado de una dieta basada en productos  sin […]

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Alimentación

Sobre la Alimentación Todos los cambios que se suceden en la naturaleza, así como las diferentes actividades sociales, tienen un efecto claro en la salud y la vida. Por otra parte tenemos una responsabilidad muy importante en cuanto a nuestras acciones. Beber agua, tomar algo de sol (cuando hay),Relajarse haciendo respiraciones conscientes, Cultivar el espíritu,

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