La bacteria feliz Un interesante sitio web creado por Josep Maria Subirà i Vallès, especialista en el conocimiento de la Microbiota Intestinal, tema sobre el que escribió un libro en 2019, ¡HAZ FELICES A TUS BACTERIAS!. En La bacteria feliz podéis encontrar artículos, videos e información sobre la alimentación, incluyendo su relación con la medicina […]
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Comida procesada COMIDA PROCESADA Ambre Augier Nuestro cuerpo necesita energía para funcionar y esta energía la proporcionan los alimentos que consumimos. Actualmente, nuestras dietas han cambiado, debido a la agricultura masiva y a la industrialización, y han dado un lugar de honor a los alimentos procesados. Hemos pasado de una dieta basada en productos sin
Sobre la Alimentación Todos los cambios que se suceden en la naturaleza, así como las diferentes actividades sociales, tienen un efecto claro en la salud y la vida. Por otra parte tenemos una responsabilidad muy importante en cuanto a nuestras acciones. Beber agua, tomar algo de sol (cuando hay),Relajarse haciendo respiraciones conscientes, Cultivar el espíritu,
