OBJETIVOS
El bienestar reside en la aceptación.
TAO TE KING
Habrá un antes y después del covid-19.
Nuestra generación tendrá que adaptarse a este cambio de la sociedad.
Es por ello que uno de los motivos de crear esta web es manteneros informados durante este periodo del covid-19 y difundir técnicas de relajación, taichi y chikung, y todo lo que pueda ayudar en particular a las personas mayores.
Las técnicas que impartimos os permitirán seguir tranquilos y con mejor salud, son el taichi, el chikung, el yoga, los estiramientos, la relajación, o la meditación.
Misión
Servir a los ciudadanos, que necesitan mantener, mejorar o recuperar su salud y bienestar, especialmente a los mayores, mediante técnicas corporales o mentales. Nos basamos en disciplinas consolidadas como son taichi, chikung, estiramientos, relajación, etc.
Visión
Formar una red de grupos de gente que se siente bien realizando las actividades que le gustan y les hacen sentirse en forma, socializando con otras personas, divirtiéndose y comprobando cómo mejoran sus condiciones físicas y mentales con la práctica. Hemos comprobado que en nuestras clases de taichi/chikung la gente la gente socializa fácilmente.
Valores
Solidaridad, espíritu de servicio, colaboración, empeño, honestidad, generosidad. Curiosamente, valores propios también de las disciplinas como el taichi y el chikung.