Caminar meditando Imagínate que estés andando en una playa dejando tus huellas en la arena. Notas el calor de sol sobre tu piel.. notas el olor del aire salino y la caricia del viento.. Siempre que sea posible, hágalo con los pies descalzos.
La Esencia de los Sonidos Vocales La esencia de los sonidos vocales: (la voz sanadora) es equilibrar y unificar el universo interior para desarrollar el espíritu y seguir el Tao. La familia Chen transmitió la secuencia de sonidos AIE OU. Es là principal forma de connectar al hombre con su espiritualidad. Se cree que estaba relacionado
La Esencia de los Sonidos Vocales Leer más »
La Energía Qi -Pronunciada «Chi»- El Taiji es una herramienta de acceso al conocimiento espiritual a través del cultivo y la circulación del Qi o sea nuestra energía Vitale. . Según el Budismo y Taoísmo, si permanece a la escucha del Qi, podrá llegar a sentir lo, después podrá cultivarle y hacerlo circular, entrando así
La Energía QI, pronunciada CHI Leer más »
Automasaje El automasaje que se describe a continuación es una forma de chikung (Qigong) concebido para ser realizada nada más despertar, antes de levantarse explicado por la doctora Hua. Ademas de cultivar nuestro espíritu, nuestra energía y nuestra esencia, estos métodos taoistas chinos nos permiten mantener un aspecto joven y saludable.
Comida procesada COMIDA PROCESADA Ambre Augier Nuestro cuerpo necesita energía para funcionar y esta energía la proporcionan los alimentos que consumimos. Actualmente, nuestras dietas han cambiado, debido a la agricultura masiva y a la industrialización, y han dado un lugar de honor a los alimentos procesados. Hemos pasado de una dieta basada en productos sin
